Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2016
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1046 kcal
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Grasa: 66,63g | Prot: 84,98g | Carbh: 26,80g.
Desayuno: Kiełbasa z Dzika, Parówka. Cena: Mizeria, Smażony Kotlet Schabowy. Pasa Bocas / Otros: SM Ryki Ser Żółty Hit z Ryk, Żółta Papryka, Czerwona Papryka, Rzodkiewka. más...
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2763 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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