Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2016
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83,0 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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812 kcal
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Grasa: 38,19g | Prot: 57,49g | Carbh: 57,45g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Straus Family Creamery Organic Half & Half, Blueberries, Fage Total 2% Greek Yogurt. Almuerzo: Butter (Salted), Sweet Potato, Chicken Wing (Skin Eaten). Cena: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In, Lean Only), Cabbage. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Iced Coffee Lightly Sweetened. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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