Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2016
|
90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1494 kcal
|
Grasa: 26,81g | Prot: 163,68g | Carbh: 146,68g.
Desayuno: Мёд, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Настюша Хлеб Измайловский, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Hortex Гавайская Смесь. Cena: Pure Protein Мультикомпонентный Протеин. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Останкинский Варенец Термостатный. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
В последнее время 2-3 недели, у меня апатия ко всему происходящему. Сука блять не могу себя взять в руки, даю себе обещание-не выполняю. Что со мной происходит???? Дал себе зарок не пить-пью, к концу мая сказал себе что буду весить 87,9, сука нажрал блять 2 кило. Пиздец какой-то нахуй. В зал стал реже ходить из-за этого.
31 may. 16 por el miembro: yurcik154
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yurcik154
|