Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2016
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1352 kcal
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Grasa: 45,17g | Prot: 75,98g | Carbh: 162,29g.
Desayuno: Копченый Лосось Чавычи, Тушеная Оленина, Пшеничный Хлеб, Капуста Тушеная, Йогурт Домашний. Almuerzo: Молоко, Йогурт, Котлета Куриная, Картофельное Пюре. Cena: Манник, Копченый Лосось Чавычи. Pasa Bocas / Otros: Смешанные Орехи, Простоквашино Молоко 2,5%. más...
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2003 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 4 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Limpieza - 30 minutos, Planchado - 25 minutos, Natación (Lento) - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 46 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kabdrashova.n.s
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