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Zum ersten Mal seitdem ich mit Fatsecret angefangen habe, erlaube ich mir, einen Tag komplett ausfallen zu lassen und gar nichts einzutragen. Ich hatte am Samstag nämlich meinen Junggesellenabschied - und schlicht keinen Plan mehr, was und in welchen Mengen da so alles konsumiert wurde :D
Kommt gut in die neue Woche!
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2507 kcal
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Grasa: 121,34g | Prot: 97,56g | Carbh: 254,81g.
Desayuno: Paulus Heidelbeeren, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Lidl Haferflocken, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Banane. Almuerzo: Tapas, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Nürnberger Rostbratwurst 30% Weniger Fett. Cena: Linessa Streichzwerge Schnittlauch, Crefée Französische Kräuter, Linessa Light Salami 1A, Grafschafter Unsere Besten Roggen, Lidl Kürbiskernbrot. Pasa Bocas / Otros: Muffin. más...
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2520 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Sentado - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 50 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos, Ducharse - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Den Grund lassen wir Ausnahmsweise mal durchgehen ;)
30 may. 16 por el miembro: Tyarcy
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Wenn Du das nicht sooo oft machst ...
30 may. 16 por el miembro: thu-online
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OK, nachträglich genehmigt 😜 Hoffentlich hattest Du jede Menge Spaß! ✌🌞
30 may. 16 por el miembro: Viviace
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Ich kann das nachvollziehen. Manchmal kann man einfach nicht eintragen!!!
30 may. 16 por el miembro: Olli_._Ri
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Ich mach das ab und an trotzdem. Lustig wenn dann noch was einfällt und die Bilanz einfach mal oberkrass ist.
30 may. 16 por el miembro: Tyarcy
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Spaß war auf jeden Fall dabei! Bei 14 Bagaluten, reichlich Bier und anderen lustigen Getränken geht das schon fast nicht mehr anders :D Tyarcy, ich würde es auch eintragen, keine Frage. Das Ding ist, dass ich absolut keinen Plan habe, was alles dabei gewesen ist!? Gar nicht mal unbedingt, weil ich Tagesvollster gewesen bin... es war vielmehr so, dass mein Farbmotto pink gewesen ist. Das heißt, dass ich neben einem pinken T-Shirt auch alle Getränke und sogar meine Pizza (!) in pink serviert bekam :D Die rote Lebensmittelfarbe hatte auf jeden Fall Hochkonjunktur am Samstag ;)
30 may. 16 por el miembro: kfle77
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Super, da könnt ich mir auch nicht merken was ich gefuttert habe. :D
30 may. 16 por el miembro: Tyarcy
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Seeehhhr spaßig sowas. Pinkes Essen iiieeeehhh. Bei mir war daaaamals die Speisekarte manipuliert. Ich wusste nur dass die Nudeln z.B. "Fluch der Karibik" hießen aber nicht was drin war. Aber bitte was sind Bagaluten?
30 may. 16 por el miembro: Cocktailnase
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https://de.wikipedia.org/wiki/Bagalut
30 may. 16 por el miembro: Tyarcy
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Musste auch nachschauen :D
30 may. 16 por el miembro: Tyarcy
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Hahahaha, das habe ich bei JGA's auch nicht :) Da ich keinen Alkohol trinke, da dann ein wenig, braucht es da nicht einmal viel, um das nicht mehr zu wissen 😂😂
30 may. 16 por el miembro: Josie27072010
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