Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2016
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1490 kcal
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Grasa: 76,45g | Prot: 120,47g | Carbh: 83,61g.
Desayuno: Domatesler, İHE Tam Buğday Ekmeği, Namet Hindi Fume, Kızarmış Yumurta, Pınar Süzme Peynir. Almuerzo: Greyfurt, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kızarmış Yumurta, Pişmiş Pazı. Pasa Bocas / Otros: Tam Yağlı Süt, Çerezya Ceviz İçi, Beypazarı Maden Suyu. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de serkankiziltas
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