Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2010
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1387 kcal
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Grasa: 24,38g | Prot: 67,17g | Carbh: 229,94g.
Desayuno: TREACLE SYRUP, Sweet 'N Low, Quick Oats Instant Oatmeal. Almuerzo: apple and sultana, cuppa soup country veg. Cena: TURNIP, CAULIFLOWER, CABBAGE, BROCCOLI, BUTTER, COD IN BUTTER, SPROUTS , GRAVY. Pasa Bocas / Otros: AMARETTO , Pears, lemon cheesecakeWEIGHT WATCHES/2=1 PORTION, VANILLA MULLER LIGHT, TREACLE SYRUP, date and walnut, pepsi max. más...
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1883 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 4 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Sentado - 5 horas, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de LANEYLOO
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