Diario de ardarda13, 30 may. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2016
82,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

877 kcal Grasa: 60,28g | Prot: 56,13g | Carbh: 31,29g.   Desayuno: Çerezya Ceviz İçi, Polonez Karabiberli Füme Et, Siyah Zeytin, Sütaş Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Domatesler, Biber, CP Piliç Schnitzel, Ezogelin Çorbası. Cena: Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. Pasa Bocas / Otros: Ceviz, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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