Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2016
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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705 kcal
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Grasa: 29,20g | Prot: 32,97g | Carbh: 54,63g.
Desayuno: Gemüsebrühe, Kaffee mit Milch, Gewürzgurken, Tomaten, Zwiebeln, Trockene oder Harte Salami, Ei. Almuerzo: Ja! Beeren-Mischung, Crownfield Zarte Haferflocken, Milbona Speisequark Magerstufe, Kaffee mit Milch. Cena: Hokkaido Kürbis, Gemüsebrühe, Sahne Zum Kochen. Pasa Bocas / Otros: Wodka, J. D. Gross Edelschokolade 81%. más...
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2791 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de passich
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