Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2016
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1191 kcal
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Grasa: 66,27g | Prot: 106,14g | Carbh: 36,49g.
Desayuno: Domatesler, Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Pınar Süzme Peynir. Almuerzo: Tavuk Göğüs Eti. Cena: Kuzu Eti, Pirinç Pilavı. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de serkankiziltas
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