Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2016
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1440 kcal
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Grasa: 57,74g | Prot: 69,25g | Carbh: 165,13g.
Desayuno: Ceviz, Çoban Salatası, Süzme Peynir, Tahıllı Ekmek. Almuerzo: Çoban Salatası, Mantarlı Tavuk Sote, Bulgur Pilavı. Cena: Tavuk Döner. Pasa Bocas / Otros: Türk Kahvesi, Badem, Fındık. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de atakmelahat
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