Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2016
|
97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 27,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1571 kcal
|
Grasa: 84,39g | Prot: 73,34g | Carbh: 121,38g.
Desayuno: Viva Vital Fruchtquark Erdbeer, Milsani Kräuterquark 40%, Hofmaier Kochhinterschinken, Goldähren Knusperbrot mit Roggen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Sonnenblumenöl, Tomatensalat, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Petri Bratheringsfilets. Cena: Radieschen, Fürstenkrone Alaska-Seelachssalat, Milsani Kräuterquark 40%, Hofmaier Kochhinterschinken, Beste Ernte Cornichons, Tomaten, Brotland Eiweißbrot (42g), Viva Vital Eiweißbrot. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Crunchy Nut. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katzenjule
|