Diario de judibird, 15 ene. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2010
78,7 kg Disminuído hasta ahora: 36,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2010:
1049 kcal Grasa: 14,87g | Prot: 57,74g | Carbh: 175,90g.   Desayuno: medifast cocoa, water. Almuerzo: yoplait light yogurt, water, healthy choice chicken & rice soup. Cena: Eating Right Chicken Teriyaki. Pasa Bocas / Otros: Snickers Marathon Dark Chocolate Crunch, Special K Vanilla Crisp Bar. más...
2626 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 4 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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