Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2016
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1431 kcal
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Grasa: 51,04g | Prot: 81,29g | Carbh: 156,78g.
Desayuno: Sesamring, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Cena: Gazi Grillkäse, Purland Pfeffersteak Vom Rind, Jean Luc Baguette Brötchen, Lachsfilet. Pasa Bocas / Otros: Haribo Gummibärchen. más...
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2317 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Conduciendo - 2 horas, Compras - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 3 horas y 50 minutos, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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