Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2016
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2678 kcal
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Grasa: 144,11g | Prot: 73,40g | Carbh: 281,18g.
Desayuno: Sucuk, Beyaz Ekmek. Cena: Beyaz Ekmek, Şehriye Çorbası, Yoğurt, Yaprak Sarma, Biber Dolması. Pasa Bocas / Otros: Tatlı Kiraz. más...
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2545 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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