Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2016
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92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1821 kcal
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Grasa: 61,88g | Prot: 59,72g | Carbh: 269,90g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Ev Kızartması, Pınar Hindi Kokteyl Sosis, Peynes Lor Peyniri. Almuerzo: Et Döner. Cena: Gözleme. Pasa Bocas / Otros: Muz, Mandalina, Portakal, Kadayıf. más...
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2646 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 2 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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