Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2016
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2341 kcal
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Grasa: 79,46g | Prot: 76,99g | Carbh: 316,15g.
Desayuno: Gut & Günstig Sauerkirschen Entsteint Gezuckert, Leinsamen Schapfen, RUF Raspelschokolade Edelkakao, Gut&Günstig Joghurt Mild 0,1% Fett. Almuerzo: Nudeln (Gekocht), Pizzasauce Oregano, Hähnchenbrustfilet, Peperoni Mild, Zwiebeln. Cena: Ketchup, McDonald's Pommes Frites (Groß). Pasa Bocas / Otros: Nestle Lion, Ja! Deutscher Gouda, Tante Fanny Pizzateig. más...
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3248 kcal
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Ejercicio:
Arbeit - 12 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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