Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2016
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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890 kcal
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Grasa: 21,12g | Prot: 101,89g | Carbh: 73,95g.
Desayuno: Joghurt Mild 0,1% Fett, Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Haferflocken, Braeburn Apples. Almuerzo: Peak Whey Fusion Schoko. Cena: Salakis Feta Light, Rote Paprika, Salatgurke, Weight Watchers Frisches Joghurt Dressing, Gemischter Salat. Pasa Bocas / Otros: Brandt Zwieback, Combino Farfalle Gekocht, REWE Wiener Würstchen, Peak Whey Fusion Schoko, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. más...
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1765 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 minuto, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 59 minutos. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de JuliMum
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