Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2016
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1244 kcal
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Grasa: 45,58g | Prot: 60,84g | Carbh: 152,64g.
Desayuno: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Meßmer Brennnessel-Mango Tee, Grüner Blattsalat, Meßmer Salbei Mischung mit Eukalyptus, Biac Fitness Drink Kiwi Banane, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Aldi Paprikazwerge, Real Quality Pute in Aspik mit Champignons, Mischbrot, Almette Alpenfrischkäse mit Steinpilz. Almuerzo: Gemüsesuppe, Nudelsalat, Olivenöl, Tacken Weißkohl & Karotten. Cena: Ketchup, Hähnchenbrustfilet, Real Quality Pute in Aspik mit Champignons, Camembert, Bayernland Kerniger Frischkäse, Saint Albray Leicht, Almette Alpenfrischkäse mit Steinpilz, Filinchen Vollkorn, Fol Epi Classic. Pasa Bocas / Otros: J. D. Gross Trüffel Praline, Milfina Kräuter Dip, Real Quality Surimi-Sticks 12 Stück, Erdbeeren, Ja! Natürliches Mineralwasser Still. más...
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2123 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Sentado - 7 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kiki_18
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