Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2016
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1527 kcal
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Grasa: 62,32g | Prot: 62,40g | Carbh: 176,34g.
Desayuno: Grafschafter Vollkorn Toast, GutBio Honig Cremig, TiP Konfitüre Extra Aprikose. Almuerzo: Rote Beete, Thermomix Hackbällchen mit Reis, Paprika und Currysauce. Cena: Lidl Bergkäse. Pasa Bocas / Otros: Choceur Schokoriegel. más...
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1944 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 5 minutos, Ver TV - 1 hora, Tareas del Hogar - 30 minutos, Sentado - 1 hora, Cocinar - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 5 minutos, Pasar la Aspiradora - 35 minutos, Ducharse - 10 minutos, Lavar Platos - 20 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de suessemiller
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