Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2016
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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815 kcal
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Grasa: 15,52g | Prot: 108,64g | Carbh: 57,77g.
Desayuno: Tomaten, Ei, Harry 1688 Steinofenbrot, Meggle Alpenzart, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Almuerzo: Peak Whey Fusion Schoko, Banane, Mandeln. Cena: Edeka Salatmischung Grill & BBQ, Ja! Thunfisch-Filets in Eigenem Saft, Weight Watchers Frisches Joghurt Dressing. Pasa Bocas / Otros: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Peak Whey Fusion Schoko. más...
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1792 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 minuto, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 59 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de JuliMum
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