Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2016
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70,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1761 kcal
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Grasa: 62,84g | Prot: 66,92g | Carbh: 211,65g.
Desayuno: Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: Applebee's Chili (Bowl), Root Beer. Cena: Butter, Cauliflower, Trident Seafoods Salmon Patty. Pasa Bocas / Otros: Jim Beam Bourbon, Godiva Chocolate Truffles, Market Pantry Fruit & Nut Chewy Trail Mix Bar. más...
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2049 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Compras - 45 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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