Diario de melliunger, 22 may. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2016
62,3 kg Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

1185 kcal Grasa: 51,04g | Prot: 80,56g | Carbh: 95,41g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen. Cena: REWE Baguette, Die Thüringer Thüringer Rostbratwurst, Metzger Schweinekamm, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, REWE Kassler. Pasa Bocas / Otros: Sprite Sprite Zero. más...
2667 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Pilotaje de Motos - 4 horas y 1 minuto, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 2 horas y 49 minutos, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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