Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2016
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1480 kcal
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Grasa: 47,52g | Prot: 87,30g | Carbh: 169,96g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Лаваш Армянский, Сыр Российский, Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски. Almuerzo: Кальмар Сушеный, Яблочный Сидр. Cena: Плов с Курицей. más...
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2180 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas y 31 minutos, Descansando - 10 horas y 33 minutos, Durmiendo - 7 horas y 56 minutos. más...
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Ganando 3,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Annelitulinen
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