Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2016
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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935 kcal
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Grasa: 43,97g | Prot: 64,98g | Carbh: 66,64g.
Almuerzo: Kraft Marble Cheese, Egg, Egg White, Bob's Red Mill Whole Ground Flaxseed Meal. Cena: Cherry Tomatoes, Fresh Express Five Lettuce Mix Salad, Marc Angelo Souvlaki Pork Sirloin Kabobs. Pasa Bocas / Otros: Chapman's Mixed Berry Frozen Yogourt, Coffee, Sugar, Neilson Dairy Half and Half Cream. más...
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1869 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de JoanneLM
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