Diario de Kel Dib, 21 may. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2016
85,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

999 kcal Grasa: 31,87g | Prot: 72,17g | Carbh: 110,28g.   Desayuno: Café com Açúcar, Aviação Manteiga com Sal, Pullman Pão Integral Fit, Gold Achocolatado em Pó Diet, Paulista Leite Desnatado. Almuerzo: Ponkan, Vapza Seleta de Legumes, Alface de Folha Verde, Alcatra Grelhada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Sopa de Abóbora com couve (Raquel). Pasa Bocas / Otros: Vigor Iogurte Grego Zero Baunilha, Goiaba Branca. más...
Perdiendo 2,9 kg a la Semana

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