Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2016
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1448 kcal
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Grasa: 32,05g | Prot: 73,87g | Carbh: 171,05g.
Desayuno: Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Cena: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, REWE Kassler, Metzger Schweinekamm. Pasa Bocas / Otros: Laugenstange, Haribo Gummibärchen, Käfer Hugo, Sprite Sprite Zero. más...
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2585 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Conduciendo - 2 horas, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Compras - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 20 minutos. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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