Diario de G4orce, 24 nov. 11

other then a 2 day blow out I am disappointed in no lose... It was hard work and nothing to show for it... WTF??? I always thought the first week is the biggest loss

150 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 55 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1562 kcal

Grasa: 34,78g | Prot: 68,31g | Carbh: 244,38g.   Desayuno: Weet-Bix Original, Dried Apricot. Almuerzo: 6" Chicken Fillet Sub. Cena: pork, rice. Pasa Bocas / Otros: celery, mango. más...

3843 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...