Diario de Olli_._Ri, 20 may. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2016
94,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

2095 kcal Grasa: 84,34g | Prot: 83,08g | Carbh: 239,98g.   Desayuno: Aldi Looping, Lidl Kürbiskernbrot, Dulano Pastete Griechischer Art, Goldähren Weltmeisterbrot, Gutes Land Meerrettich Frischkäsezubereitung. Almuerzo: Pfannkuchen. Cena: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Milbona Edamer, Mondo Italiano Nudelsauce Napoli, DM Bio Dinkel Vollkorn Locken. Pasa Bocas / Otros: DM Bio Dinkel-Waffeln Natur, Kaffee, Altapharma Omega-3-6-9. más...
2646 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 28 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Durmiendo - 6 horas y 45 minutos, Descansando - 10 horas y 57 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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