Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2016
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2130 kcal
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Grasa: 52,60g | Prot: 90,11g | Carbh: 336,80g.
Desayuno: Flohsamenschalen, Sanct Bernhard Bio Chia-Samen, Eiweiß, Mangos, Aldi Bio Magerquark. Almuerzo: Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Rote Zwiebeln, Braune Champignons (Italienische Crimini). Cena: Rote Zwiebeln, Primadonna Natives Olivenöl Extra, Eiweiß, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Weingummis, Baileys Mini Delights, Plundergebäck, Plunderteiggebäck mit Früchten, Gummibärchen, Bäcker Bachmeier Bayerische Brezen. más...
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2204 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 10 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de schamanin
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