Diario de Hantel76, 18 may. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2016
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

1772 kcal Grasa: 68,44g | Prot: 88,68g | Carbh: 193,08g.   Desayuno: Lidl Nuss Nougat Croissant, Erdbeeren, Paulus Heidelbeeren, REWE Bio Müsli Hafer Crunchy, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Kaffee mit Milch, Crownfield Kernige Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet. Almuerzo: Petrella Schnittlauch, Roggenbrot, Roggenmischbrot, Birnen, Landliebe Butter, Äpfel, Westlite Holländischer Schnittkäse, Wilhelm Brandenburg Geflügelaufschnitt 3Fach. Cena: Asianudeln in Tomaten-Kokos-Soße M.Curryschnitzelchen. Pasa Bocas / Otros: Haribo Spaghetti Apple Sour, Fritt Wildberry, Fritt Orange, Griesson Keks Geknusper. más...
1525 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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