Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2016
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99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1522 kcal
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Grasa: 82,04g | Prot: 70,33g | Carbh: 135,81g.
Desayuno: Mleko z 2% Tłuszczu, Kupiec Coś na Ząb Owsianka Malinowo-Żurawinowa, Banan. Almuerzo: Jabłko, Piątnica Serek Wiejski. Cena: Karkówka, Puree Ziemniaczane. Pasa Bocas / Otros: Orzeszki Ziemne. más...
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2685 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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