Diario de LANEYLOO, 14 ene. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2010
59,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2010:
1109 kcal Grasa: 19,81g | Prot: 55,39g | Carbh: 176,65g.   Desayuno: TREACLE SYRUP, Sweet 'N Low, Quick Oats Instant Oatmeal. Almuerzo: cuppa soup country veg. Cena: COD IN BUTTER, Carrots, SPROUTS , GRAVY, BUTTER, BROCCOLI, CABBAGE, CAULIFLOWER, TURNIP. Pasa Bocas / Otros: VANILLA MULLER LIGHT, TREACLE SYRUP, date and walnut, APPLE AND SULTANA. más...
2119 kcal Ejercicio: Compras - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 5 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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