Diario de Lafita78, 17 may. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2016
53,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

734 kcal Grasa: 35,63g | Prot: 46,10g | Carbh: 56,53g.   Desayuno: Льняное Масло. Almuerzo: Укроп, Сельдерей, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Cena: Айдиго Ягода Годжи, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Апельсин. más...
1808 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Medio) - 2 horas, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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