Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2016
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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901 kcal
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Grasa: 16,61g | Prot: 72,07g | Carbh: 101,17g.
Desayuno: Ja! Beeren-Mischung, Ja! Speisequark Magerstufe, Crownfield Zarte Haferflocken, Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kaffee mit Milch, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Lifeplus Daily Biobasics. Cena: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Neutral, Gemischter Salat, Pangasiusfilet, Kartoffelpüree. Pasa Bocas / Otros: Wodka. más...
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2752 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de passich
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