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Nicht so schlimm, denn zum einen geht es jetzt langsamer und zum anderen waren die 86,2 ja fast nicht zu fassen...
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1218 kcal
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Grasa: 72,14g | Prot: 46,68g | Carbh: 94,31g.
Desayuno: Zwieback, Apfel. Almuerzo: Weich Gekochtes Ei, Saure Sahne. Cena: Salatcup Hähnchen, Weich Gekochtes Ei, Zwieback, Paprika. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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