Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2016
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1858 kcal
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Grasa: 48,59g | Prot: 273,78g | Carbh: 78,90g.
Desayuno: Творог (Обезжиренный), Изюм, Вареное Яйцо. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Творог (Обезжиренный), Картофель, Яйцо, Говядина Постная, Куриная Грудка. Cena: Минтай, Оливковое Масло, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Творог 0%, Творог 0%, Красное Яблоко. más...
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2022 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Sentadillas - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fraugera
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