Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2016
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1762 kcal
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Grasa: 48,25g | Prot: 131,34g | Carbh: 196,65g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Sütaş Ayran, Bulgur Pilavı, Kaplamasız Kızarmış Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Cena: Keskinoğlu Filetofit, Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli, Beyaz Ekmek, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Pasa Bocas / Otros: Eti Puf Kakao, Eti Puf Kakao, Peyman Bahçeden Kuru Üzüm, Etsiz Domates Soslu Makarna, Pınar Light Süt. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de cofer31
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