Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2016
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 39,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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653 kcal
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Grasa: 15,71g | Prot: 66,99g | Carbh: 51,43g.
Desayuno: Miel. Almuerzo: Gancia Gancia con Sprite, Clight Jugo, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras. más...
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1945 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Altober
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