Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2016
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1170 kcal
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Grasa: 45,73g | Prot: 40,96g | Carbh: 150,00g.
Desayuno: Pınar Light Süt, Ülker Special K, Ekler. Almuerzo: Kurabiye, Kepekli Ekmek, Siyah Zeytin, Yumurta Sarısı, Krem Peyniri. Cena: Pınar Light Yoğurt, Sütaş Light Yoğurt, Çoban Salatası, Bulgur Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Eti Form Çikolata Kaplı Lifli Bisküvi. más...
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2025 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de es-_-es
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