Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2016
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1291 kcal
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Grasa: 35,15g | Prot: 102,95g | Carbh: 135,77g.
Desayuno: Kölln Haferflocken, Tamara Erdbeer-Rhabarber Konfitüre Extra, Allos Amaranth Honig Poppies, Magerquark, Kaffee, Milch 1,5%. Almuerzo: Radieschen, Eisbergsalat, Ja! Saure Sahne, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Uncle Ben's Express Reis Mediterran, Uncle Ben's Express Basmati-Reis, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Schnitzel Klassisch. Cena: Tamara Erdbeer-Rhabarber Konfitüre Extra, Magerquark, Allos Amaranth Honig Poppies, Kölln Haferflocken, Alpro Naturjoghurt. Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%, Kaffee. más...
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2534 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 20 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 17 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 13 minutos, Cross Training - 17 minutos, Estiramiento (Yoga) - 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 49 minutos, Tareas del Hogar - 35 minutos, Masaje - 10 minutos, Subir Escaleras - 4 minutos, Ducharse - 10 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
15 may. 16 por el miembro: ssusa
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Danke ☺ schaffe es gerade wieder ganz gut vernünftig zu sein 😉 will unbedingt wieder unter die 80 💪
15 may. 16 por el miembro: kati1607
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Das schaffst du🙋
Ich glaub fest dran und drück die Daumen😘
15 may. 16 por el miembro: ssusa
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15 may. 16 por el miembro: kati1607
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Peso Histórico de kati1607
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