Diario de dukesmom, 21 nov. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2011
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2011:
1037 kcal Grasa: 43,53g | Prot: 41,88g | Carbh: 153,83g.   Desayuno: Fiber Plus Antioxidants Chewy Bars - Chocolatey Peanut Butter. Almuerzo: salad, cranberries, walnut, feta, raspberry vinaigrette, dinner roll, olives, carrots, green pepper. Cena: Carrots, Angel Hair Pasta with Parmesan Cheese, Crispy Beer Battered Fish Fillets. Pasa Bocas / Otros: meringue cookies, Chocolate Pudding Sugar & Fat Free, Bananas. más...
1630 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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