Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2016
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1567 kcal
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Grasa: 65,09g | Prot: 126,02g | Carbh: 69,01g.
Desayuno: Protein Shake, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Coffee. Almuerzo: Cabernet Sauvignon Wine, Hidden Valley Greek Yogurt Ranch Dressing, Calavo Avocado, Vigo Pitted Calamata Olives, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna, Baby Spinach. Cena: Bertolli Creamy Alfredo Sauce, Flav-R-Pac Northwest Vegetable Blend, Baked or Broiled Flounder. Pasa Bocas / Otros: Diamond of California Chopped Walnuts. más...
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2570 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Compras - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Pasar la Aspiradora - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ccrazymom
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