|
24.8 35.3 9
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3426 kcal
|
Grasa: 115,56g | Prot: 118,31g | Carbh: 473,76g.
Desayuno: Leche en polvo descremada 0%, Albumina de Huevo en Polvo, Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Havanna Alfajor Chocolate, Jamón Serrano, Chipá. más...
|
|
2602 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 11 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas y 20 minutos. más...
|
Ganando 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|