Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2011
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1668 kcal
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Grasa: 73,36g | Prot: 65,59g | Carbh: 211,08g.
Desayuno: vega powder, banana, sunflower seeds, dates, cocoa powder. Almuerzo: spaghetti squash, olive oil, tahini, almonds, yellow zucchini, ezekiel tortilla. Cena: olive oil, tahini, almonds, yellow zucchini, tofu. Pasa Bocas / Otros: dried pineapple, banana, plums, kiwi, carrots. más...
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peso estable
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Peso Histórico de tired2bfat
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