Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2016
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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637 kcal
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Grasa: 8,64g | Prot: 64,10g | Carbh: 87,24g.
Desayuno: Eiweiß, Mangos, Sanct Bernhard Bio Chia-Samen, Flohsamenschalen, Naturkind Speisequark Magerstufe. Almuerzo: Rote Zwiebeln, Kunella Feinkost Reines Kürbiskernöl, Braune Champignons (Italienische Crimini). Cena: Eiweiß, Rote Paprika. más...
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2332 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 10 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Compras - 1 hora, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de schamanin
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