Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2011
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1060 kcal
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Grasa: 37,89g | Prot: 76,90g | Carbh: 149,67g.
Desayuno: Fiber Plus Antioxidants Chewy Bars - Chocolatey Peanut Butter. Almuerzo: ham, egg white, bagel. Cena: green pepper, carrots, olives, dinner roll, raspberry vinaigrette, feta, walnut, cranberries, salad. Pasa Bocas / Otros: meringue cookies, Chocolate Pudding Sugar & Fat Free, Apples. más...
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1636 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de dukesmom
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