Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2011
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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630 kcal
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Grasa: 22,72g | Prot: 8,56g | Carbh: 106,56g.
Desayuno: Coffee with Sugar. Pasa Bocas / Otros: chocolate chip cookie. más...
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2422 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 7 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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