Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2010
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 36,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1043 kcal
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Grasa: 23,97g | Prot: 62,45g | Carbh: 157,28g.
Desayuno: medifast cocoa, water. Almuerzo: special K bliss, Whole Wheat Sandwich Thins, water, White Turkey (Deli Cut Rotisserie). Cena: water, eating right chicken polermo. Pasa Bocas / Otros: dark chocolate dove mini, popcorn. más...
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2620 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 4 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de judibird
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