Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2016
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1341 kcal
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Grasa: 47,88g | Prot: 113,94g | Carbh: 116,78g.
Desayuno: Veggie Protein shake. Almuerzo: Sweet Potato, Fried Egg, Hope Organic Spicy Avocado Hummus. Cena: Teriyaki Chicken, Vitamin D Milk, 100% Whey Chocolate Protein Powder, Apples. Pasa Bocas / Otros: 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Kraft Big Slice Pepper Jack Cheese, Go Girl Sugar Free Energy Drink. más...
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1967 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Stand Up Paddle boarding - 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de SupPaddlegirl
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